السحلب الشتوي..فوائد صحية وطعم لا يُقاوم!

  • بتاريخ : 21 أبريل، 2018 - 6:09 م
  •  

    تزامنا مع فصل الشتاء البارد، سنقدم لكِ اليوم واحدا من المشروبات الشتوية الساخنة اللذيذة، والذي يتجلى في السحلب. فبالإضافة إلى طعمه المشهي، سيمنحكِ السحلب الشتوي فرصة تعديل حالتكِ النفسية و المزاجية، كما سيخلصكِ من التوتر و القلق الذي يصاحب فصل الشتاء.

    www

    مكونات وصفة السحلب :

    • 2 كوب من الحليب ( يمكنك إضافة كمية صغيرة ).
    • 2 ملاعق كبيرة من السحلب ، أو النشأ.
    • 1 معلقة كبيرة من السكر ( علي حسب التذوق ).
    • 1 معلقة كبيرة من ماء الورد.

    خطوات عمل السحلب بالصور :

    • قومي بسحق المكسرات و القرفة للحصول علي خليط ناعم.
    • ضعي 2 كوب من الحليب في المقلاة ، لتجهيزهم قبل الشروع في عملية التسخين.
    • ضعي المقلاة علي درجة حرارة عالية ثم متوسطة و قومي بترك الحليب حتي يبدأ في الغليان ثم أطفئي النار مباشرة.
    • ثم أضيفي 2 ملاعق من السحلب ، ( نشأ الذرة ) إلى الحليب و اخلطي الكل جيداً بالتقليب لفترة.
    • قومي بإضافة خليط الحليب و السحلب إلي الحليب المغلي، مع تقليل درجة الحرارة ( نار هادئة جداً ) و الحفاظ على التقليب بإنتظام .
    • و بمجرد أن يصبح الخليط سميك، أضيفي 1 معلقة كبيرة من السكر ( علي حسب ما تفضلينه ).ثم  أضيفي ملعقة من ماء الورد وقومي بسكبه في الأكواب المطلوبة، وأضيفي المكسرات، جوز الهند، والزبيب في أعلي الكوب للتزيين .

     

    www.hayatouki.com